CANDICE GOBEREAU
Sophrologie à Savigny-le-Temple
CANDICE GOBEREAU, sophrologie à Savigny-le-Temple
 

CANDICE GOBEREAU

Sophrologue à Savigny-le-Temple

Actualité

NOUVEAUX HORAIRES

Le cabinet sera ouvert les mercredis à compter du 06/02/2024

 

Afin de pouvoir mieux vous satisfaire, les horaires du cabinet changent, avec des créneaux possibles tous les jours en fin de journée en semaine, et notamment une ouverture la journée complète tous les mercredis !
 

La sophrologie est une méthode progressive, non tactile, qui entraîne le corps et l'esprit afin d'accéder au bien-être. Elle permet, par des exercices quotidiens, de développer la perception de son corps afin d'atteindre un objectif.

La méthode utilise la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle ne nécessite aucune condition physique particulière, aucune tenue vestimentaire spécifique et aucun outil, tout se passe par la voix.

Ma pratique de la sophrologie est purement thérapeutique, je n'y associe aucune autre pratique, aucune spiritualité.

Je suis sophrologue spécialisée en troubles du sommeil et en cohérence cardiaque. En favorisant l'harmonie au quotidien et en visualisant positivement ses nuits à l'état de veille, la sophrologie impactera directement la qualité de votre sommeil.

J’aurai le plaisir de vous accompagner à retrouver un sommeil serein, afin de ne plus redouter d’aller vous coucher, en élaborant pour vous des séances adaptées à l’origine de vos troubles.

N'attendez plus, réservez votre place (prise de rdv en ligne sur ce site).

Ateliers "Sophr'Art"

Logo

En collaboration avec Christelle Thomassin, L’Art d’Etre, éducatrice, certifiée en art thérapie, nous vous proposons des ateliers de groupe (6 personnes maximum) mêlant sophrologie et art thérapie sur différents thèmes :

  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress avant un examen (Bac, Bac pro, BTS, partiels, DNB…)
  • Troubles du sommeil (adultes, enfants à partir de 10 ans)
  • Prise de recul, lâcher prise
  • Etc…

Les ateliers durent 1h30 et se déroulent au cabinet, 1 rue de Nangis à Savigny-Le-Temple 77176.

Tarif : 30€/personne/atelier

Vos rendez-vous de Sophrologie à Savigny-le-Temple

Accéder au cabinet

CANDICE GOBEREAU

1 rue de Nangis
77176 Savigny-le-Temple

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 77 : Cesson, Lieusaint, Nandy, Vert-Saint-Denis, Saint-Fargeau-Ponthierry, Le Mée-sur-Seine, Moissy-Cramayel, Le Coudray-Montceaux, Dammarie-les-Lys, Saintry-sur-Seine, Vaux-le-Pénil, Melun, Lieusaint...

Rendez-vous

Les lundi, mardi et vendredi
17h-19h30
Le mercredi
9h-19h
Le jeudi
17h-18h
Le samedi
9h-13h

Pensez à prendre rendez-vous avant de vous déplacer.

Informations pratiques

Je vous reçois en cabinet ou me déplace à votre domicile à Savigny-Le-Temple. Je vous vous propose également des séances en visio. J'interviens aussi dans vos locaux si vous êtes une entreprise, une résidence pour séniors, une école, une associations ou un autre type de structure.

Derniers témoignages

Par Sandra A.

Allez-y les yeux fermés !!!! Très belle personne, à l'écoute, pédagogue, mets à l'aise. S'adapte à notre besoin. Belle expérience et je reviendrais sans aucune hésitation !!

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Par F.

Je suis très satisfaite de mon expérience avec Mme Gobereau, personne professionnelle, à l'écoute, toujours d'humeur égale, très gentille, qui vous met à l'aise dès le premier rendez-vous, je recommande, je reviendrai avec plaisir si besoin

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Par S.

J apprécie énormément les séances de sophrologie avec ce thérapeute. Candice est à l écoute et a su s adapter à mon rythme. Je la recommande fortement.

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Par R.

Candice est très a l'écoute. J'y ai emmené ma fille, elle tout de suite été mise à l'aise. Je la recommande vivement.

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Par A.

Cette première séance pour mon fils de 10ans s'est très bien passée. Il s'est immédiatement senti à l'aise et en confiance. Nous avons beaucoup échangé et nos attentes ont été entendu .. Le plus : Nous sommes repartis avec des outils que nous utilisons très régulièrement. Je recommande vraiment.

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Par C.

Rdv au top avec Candice qui est douce, agréable et vous met à l’aise rapidement dans un environnement apaisant ! Donne de bon conseils et des exercices afin de pouvoir les reproduire à la maison. Un plaisir ! Charlène

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Par S.

Bonjour, je recommande vivement Mme Gobereau, son approche, sa gentillesse et son écoute ont su me mettre à l'aise très rapidement avec cette pratique que je ne connaissais pas du tout. De plus le cabinet est très accueillant, un grand merci.

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Par Raphaël

Bonjour Candice, Je voulais vous remercier pour l'atelier Sophr'Art du vendredi 03/02/2023 Vos ateliers de sophrologie m'ont permis de me relaxer et de ressortir de l'atelier détendu. Je ressens toujours à ce jour cet apaisement

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Par Clem

Bonjour Candice, suite à l’atelier Soph’art de ce vendredi, je voulais vous remercier toi et Christelle de l’art d’être. Ton humanité et ton accueil chaleureux m’a de suite fait sentir à l’aise. Tu as su me transporter le temps d’un instant dans un autre monde. À bientôt je l’espère

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Par Jean Denis

Superbes séances, sa m'a permis d'être apaiser merci. Je n'hésiterai pas à vous recommander

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Par Diane

Je recommande vivement cette sophrologue. Elle m'a mise à l'aise très rapidement. J'ai appris à me détendre en période d'examen. Elle est à l'écoute et avance au rythme du patient. Elle m'a donné les outils nécessaires pour poursuivre les exercices en autonomie. Je ne peux que vous la conseillez!

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Par Sylvie

Première séance avec Candice que mon corps et ma tête ont apprécié par la détente apportée. Candice est prévenante, rassurante et pédagogue. Je vais poursuivre un travail sur le sommeil en toute quiétude.

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Par Adrien

La sophrologie fait partie de mon hygiène de vie depuis ma rencontre avec Candice. J’ai préparé et réussi mes deux accouchements sans péridurale grâce à la sophrologie. La dernière préparation a l’accouchement avec Candice a été très bénéfique puisque j’ai pu réitérer mon souhait de vivre les instants présent au naturel. La visualisation, les méthodes et les exercices faits ensemble sont efficaces et simples. Je vous recommande Candice pour tout objectif à atteindre, gérer ses émotions ou quelconque blocage. La maman de Adrien.

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