Articles publiés par CANDICE GOBEREAU

Depuis toujours c'est la guerre des clochers entre sophrologues : les dit  "caycédiens", et les dits "non caycédiens" (du nom du fondateur de la sophrologie Alfonso Caycedo). Alors même que l'un de...

La mémoire permet d’acquérir, de conserver et de restituer des informations.
Son fonctionnement dépend de deux choses :
D’un bon fonctionnement cérébralEn vieillissant, les troubles de la mémoire ...

Bien souvent lorsque l'on me demande quelle est ma profession, une autre question émerge immédiatement après. Cette question est :  "Mais c'est quoi au juste, la sophrologie !?"
Alors laissez-moi v...

Avec l'âge, le rythme sommeil/veille change.
2/3 des plus de 55 ans se plaignent de difficultés à s'endormir. La structure du sommeil se modifie, le sommeil lent profond, celui de la récupération p...

"Le sommeil est la moitié de la santé"  proverbe français
Le sommeil évoque tant de choses…. Petite mort pour certains, vrai régal pour d’autres, quoique l’on en pense, le sommeil est le symbole d...